施術メニューから記事を探す

症状から記事を探す

「症状から記事を探す」に関するコラム一覧

はがし、はがされ、はがさせられ

こんにちは。高円寺こうしん接骨院の田上です。「肩甲骨はがし」という言葉を聞くと、ちょっとドキッとしませんか？「骨を外すの？痛そう…」とイメージする方もいるかもしれません。実際には、肩甲骨のまわりに張り付いてしまっ […]

2025年11月01日詳細を見る

反り腰

「反り腰（そりごし）」は、見た目はスラッと良さげですが、実は身体にさまざまな悪影響を及ぼす「問題だらけの姿勢」です。そこで、今回は反り腰の問題点と予防・改善方法について解説します。反り腰は、骨盤が過度に前傾している状 […]

2025年10月01日詳細を見る

トントントントン

こんにちは。高円寺こうしん接骨院の田上です。「腰トントンは身体からのメッセージ」です。日常生活で無意識にやってしまう、腰をトントンと叩くしぐさ。これはただのクセではありません。じつは身体が「もう限界だよ」と訴え […]

2025年9月01日詳細を見る

耳が痛くなる話

あなたはどんな瞬間に腰痛を起こしていますか？重いものを持った瞬間？くしゃみをしたとき？確かに、その「瞬間」はきっかけといえます。しかし、本当の原因は、それ以前の「３６５日分の小さな習慣」かもしれません。 ①椅子に浅く […]

2025年8月01日詳細を見る

足裏

こんにちは。高円寺こうしん接骨院の田上です。ふくらはぎは、「第二の心臓」とも呼ばれ、身体の状態や不調のサインがあらわれやすい場所です。ふくらはぎの筋肉はアキレス腱につながっており、底部には足底筋膜があります。土踏 […]

2025年7月01日詳細を見る

定理

こんにちは。高円寺こうしん接骨院の田上です。「突然動けなくなる」といわれるぎっくり腰ですが、実は前兆があることをご存じでしょうか？意外と知られていませんが、腰の違和感や軽い痛み、ハリを感じたら、十分に注意してくださ […]

2025年6月01日詳細を見る

そのうちなんとかなるだろう

こんにちは、こんばんは、おはようございます。高円寺こうしん接骨院の田上です。足元から健康が崩れていく。捻挫の放置がダメな理由。足首の捻挫を「そのうち治るだろう」と放置していませんか？実は捻挫を軽視すると、身体全 […]

2025年5月01日詳細を見る

むくみ

こんにちは、こんばんは。おはようございます。高円寺こうしん接骨院の田上です。下半身の浮腫み、冷え、めぐりの悪さは、血液やリンパの循環不良が主な原因です。長時間の座位や立位、運動不足、加齢、ホルモンバランスの乱れ、塩 […]

2025年4月01日詳細を見る

鼻

こんにちは。高円寺こうしん接骨院の田上です。飲食店で出会った方が、鼻づまりの解消に、「内視鏡下下鼻甲介切除手術」を受けたと話していました。鼻づまりで手術をするなんてと驚いて調べたところ、 ①通年アレルギー性鼻炎によ […]

2025年3月01日詳細を見る

捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ

捻挫になる主な原因とは？捻挫はあらゆる関節で起こり得る症状です。首も腰も肩も股関節でも、関節があれば捻挫をする可能性があります。特に起こりやすいのが足首です。足首の捻挫の原因は、大半が「歩行時のアンバランス」です […]

2023年10月18日詳細を見る

捻挫

腰痛の症状や原因とは？痛みを和らげる方法や予防方法を解説

腰痛とは？腰痛に悩まされている方はとても多いです。日常生活で腰部の関節や筋肉に負担をかけていると腰痛になります。特に背骨と骨盤をつなげている腸腰筋（インナーマッスル）がスムーズに機能しなくなると、骨盤が不安定となり […]

2023年8月03日詳細を見る

腰痛

ぎっくり腰とは？ぎっくり腰の主な症状と対処法

ぎっくり腰の痛みと主な症状。痛み・症状の重度レベルの違いぎっくり腰とは、急激に腰の痛みが出現して動けなくなってしまったり、動けるけれども痛みが強くスムーズに動けない症状です。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、腰の捻挫の […]

2023年3月23日詳細を見る

ぎっくり腰

デスクワーク

こんにちは。院長の田上です。今回はデスクワークに伴う腰痛についてです。コロナ禍でテレワークによる授業や勤務が多くなりました。そうして長時間座り続けたことによる腰痛が増えています。では、どうして長時間座ると腰が痛 […]

2021年5月06日詳細を見る

腰痛

春に多いぎっくり腰の原因について

ぎっくり腰の原因と対処法こんにちは！院長の田上です。４月に入り新学期、新生活がはじまりましたね。張り切って頑張っていきましょう。春はぎっくり腰（急性腰痛）が増えます。暖かくなるのになぜ？ですよね。朝と昼の気 […]

2021年4月01日詳細を見る

ぎっくり腰

肩甲骨、はがします。

テレワークや家事などで首や肩がつらくないですか？そんなときは肩甲骨はがしがおすすめです！首や肩が楽になることはもちろん、それ以外にもさまざまなメリットがあるんです♪ 肩甲骨はがしで改善【6つのメリット】 […]

2020年11月13日詳細を見る

肩こり骨格矯正

当院のサービス

保険施術

基本施術

ハイボルト療法

特殊固定具

経穴（ツボ）へのアプローチ

テーピング

骨格矯正

CMC筋膜ストレッチ（リリース）

超音波療法

ドレナージュ(EHD・DPL)

カッピング

産後矯正

自律神経調整

O脚矯正

猫背矯正

MCE

高円寺こうしん接骨院

住所: 〒166-0002
東京都杉並区高円寺北3-20-25

最寄駅: JR高円寺駅　徒歩2分

駐車場: なし

	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00〜12:00	●	●	●	●	●	●	-	●
15:30〜20:00	●	●	●	●	●	▲	-	-

お電話でのお問い合わせ: 03-5356-9780

WEB予約はこちら: Web予約受付フォーム24時間受付