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東京都杉並区高円寺北3-20-25

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目次

CMCグループの施術ポリシー

痛みの原因にアプローチする
「根本改善」

施術のイメージ画像

当院では痛みのある部位に対して一時的な対処をするのではなく、なぜ痛みが出たのかという「根本原因」を見極めて改善していくことを重視しています。
骨格のゆがみや筋力低下、生活習慣の乱れといった背景を丁寧に分析し、原因に対するアプローチを行うことで、再発のリスクを抑え、健康な状態を長く維持できる身体づくりを目指します。

「運動・栄養・休養」の
三位一体アプローチ

痛みや不調の改善には、運動(筋力強化)、栄養(腸内環境・食生活)、休養(睡眠や自律神経ケア)の3つのバランスが不可欠です。
当院ではこの三角形の理論に基づき、インナーマッスルの強化や水分・栄養指導、生活リズムの見直しまで多角的にアプローチします。
身体の土台から整えることで、より効果的かつ持続的な改善をサポートしていきます。

一人ひとりに合わせた個別プラン提案

痛みの原因や回復のスピードは人それぞれ異なります。
当院では検査やカウンセリングを通して、患者様の身体の状態・生活習慣・目標を把握した上で、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。
忙しい方でも無理なく通えるよう通院頻度や期間も柔軟に調整し、安心して継続できるサポート体制を整えています。

高円寺こうしん接骨院の強み・特徴

JR高円寺駅から徒歩2分の好立地!

当院は、JR高円寺駅北口から徒歩2分の場所に位置しています。
院内は清潔で幅広い世代の方が安心して通える環境づくりに努めています。
お昼休みやお仕事帰りの時間を有効活用して、無理なくお身体のメンテナンスを続けていただけます。
お着替えもご用意しておりますので、スーツのままでも気軽にお立ち寄りください。

女性の方も安心!女性スタッフも在籍!

「男性スタッフだと少し不安…」と言う方も安心してご来院いただけるよう、女性スタッフが在籍しています。
施術前のカウンセリングやお身体のお悩み相談も、女性ならではの視点で丁寧に対応。
初めての方や産後のケアを受けたい方など、リラックスして施術を受けられる環境を整えています。

国家資格を持つ専門家が施術を担当!

当院では、国家資格を有する施術者が患者さんの健康をサポートします。
身体の構造や関節・筋肉の動きを正しく理解したうえで、お一人おひとりの状態に合わせて丁寧に対応いたします。
施術前にはしっかりとカウンセリングを行い、不安や疑問にも寄り添いながら、安心して受けていただける環境づくりを心がけています。

当院はこんな方におすすめ

整骨院が初めての方や、どこに通えばいいか迷っている方も多いのではないでしょうか。
「この症状で行っていいのかな」「本当に良くなるのだろうか」——そんな不安を感じている方こそ、ぜひ一度ご覧ください。
高円寺こうしん接骨院は、痛みや不調の一時的な緩和ではなく、原因に向き合い、根本からの改善を目指しています。
以下のようなお悩みをお持ちの方に、当院の施術はおすすめです。

  • 慢性的な痛み・不調を根本から改善したい方
  • スポーツや普段の動作で身体の使い方を見直したい方
  • 原因がわからない不快感・症状の根本改善を目指したい方
  • 日常生活で「痛みが原因でやりたいことができない」と感じている方

ご予約から施術までの流れ

01

ご予約

ご予約はネット予約お電話直接ご来院にて対応しております。

空きがあれば、当日でもご予約可能ですのでお気軽にお立ち寄りください。

 ご予約のイメージ
02

カウンセリング票の記入

受付時にお渡しする「カウンセリング票」にお名前やお悩みの症状をご記入ください。

違和感のある場所や、「他の整骨院・接骨院・病院でよくならなかった・・・」など遠慮なく教えてください。

カウンセリング票の記入のイメージ
03

施術プランのご提案

不調の根本原因を解決するため、患者さんのお身体がどのような状態であるかを丁寧に確認していきます。

関節の可動域、筋肉のこわばりがないかなどを確認させていただき、あなたにぴったりの施術プランをご提案いたします。

施術プランのご提案のイメージ
04

施術

施術内容はメニューにより異なりますが、患者さんのお身体に合わせた施術を行います。

さまざまな痛みや不調を引き起こす原因となっている、骨格のゆがみや、筋肉のバランスを整える施術を中心に、その日にすべき手技を行います。

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05

アフターフォロー・今後の施術方針

どのような施術を行い、どのような症状が改善されたのかを丁寧にご説明し、今後の生活改善についてもアドバイスさせていただきます。

施術後にもご不安なことがあればお気軽にご相談ください。

アフターフォロー・今後の施術方針のイメージ

ご予約について

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ネットでのご予約

ネット予約はエキテンの予約ページから承っております。

 

■24時間ご予約可能
エキテンからいつでもご予約が可能です。

■ご予約前日メールで安心!
ご予約の前日にメールが届きますので忘れてしまう心配がありません。

■ご予約変更も24時間OK
エキテンからいつでも変更が可能です。

 

【ご注意】
*Web予約はエキテンの予約システムを使用しているため、エキテンに会員登録されていない場合は会員登録が必要となります。予めご了承ください。
*エキテンの会員登録はメールアドレスもしくはSNS(facebookかTwitter)で行えます。
*Web予約後、キャンセルや日時を変更される場合は、エキテンマイページにて変更をお願いいたします。
*メールの受信拒否設定をされている方は、「reserve.ekiten.jp」からのメールを受信可能に変更してください。

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お電話でのご予約

ご予約は「03-5356-9780」までお気軽にご連絡ください。

 

【受付時間】
月~金 9:00~12:00 15:30~20:00
土・祝 9:00~16:45

定休日は日曜です

 

お電話でのご予約時に次の内容をお伺いします。

「お名前をお願いします」
「ご希望日時はございますか?」
「どのような症状ですか?」
「初めてのご来院ですか?」

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来院時のご予約

当日でも、空きがあればご予約承ります。
お気軽にお立ち寄りください。

 

【受付時間】
月~金 9:00~12:00 15:30~20:00
土・祝 9:00~16:45

定休日は日曜です

予約/来院時の注意事項

ご予約時の注意事項

●お時間が限られている方は最初にお申し出ください。

●当院は予約優先で施術を行っております。
ご予約がない方はお待ちいただく場合がございますので、予めご了承ください。
但し、緊急を要するケガをされた方は、予約なしでも優先的に施術を行います。

●皆さんにスムーズに施術を受けていただければと思っておりますので、ご予約時間の5分前にはご来院ください。

●また、ご予約時間を過ぎた場合は、順番が前後したり、場合によってはキャンセルをさせていただく場合がございますので、予めご了承ください。

●初めての方は詳しくお話をお伺いしますので、カウンセリングからお会計まで1時間ほどかかる事をご了承ください。

来院時の注意事項

● 施術前の食事は軽めにする

● 施術前後は水分をしっかり取る

● 強い刺激の施術を避けたい場合は事前に相談

● 施術後の激しい運動・長時間の入浴は控える

整骨院に行く前に準備すべき持ち物

● 保険証(必要に応じて)

● 施術を受ける際の服装(動きやすいもの)
服装については、動きやすい服装(ジャージやTシャツ、柔らかい素材のパンツ)で、スカートやワンピースは避ける

● タオル(汗を拭いたり、施術で使用することも)

● 靴下(素足で施術を受けるのが気になる方)

料金

自費+保険3割負担の場合

初回 1,500円~4,500円程度
(うち保険施術700円~1,300円程度)
2回目以降 1,500円~4,000円程度
(うち保険施術300円~500円程度)

自費の場合

初回 4,500円~7,700円程度
2回目以降 4,500円~5,500円程度

よくある質問

Q1. どんな症状で通うことができますか?

A1. 捻挫・打撲・挫傷(ぎっくり腰など)の急性外傷、スポーツ外傷、慢性的な肩こり・腰痛、姿勢改善、産後ケアなど幅広く対応しています。

 

Q2. 施術の刺激は強くありませんか?

A2. ご安心ください。お身体の状態や不安なお気持ちに配慮しながら、お一人おひとりに合った刺激量で施術を行っております。身体の状態を確認しながら進めてまいりますので、気になる点がございましたら遠慮なくお知らせください。
なお、筋肉の緊張が強い部分や関節の動きが硬くなっている部分にアプローチする際には、柔軟性を高める過程で「少し伸びる感じ」「効いていると感じる程度の刺激」を伴う場合があります。

 

Q3. 予約は必要ですか?

A3. 予約優先となります。事前にお電話かネット予約にてご連絡ください。

 

Q4. 施術時間はどのくらいかかりますか?

A4. 初めての方は、お体の状態を詳しくお伺いするカウンセリングからお会計まで約1時間ほどお時間をいただいております。あらかじめご了承ください。
2回目以降は施術内容にもよりますが、30分~40分程度が目安です。
お時間が限られている方は、ご予約時またはご来院時の最初にお申し出ください。可能な範囲で調整させていただきます。

 

Q5. 健康保険は使えますか?

A5. はい、骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れといった「急なケガ」に対しては、健康保険が適用されます。
ただし、日常生活での慢性的な肩こりや腰痛など、原因がはっきりしない症状の場合は、保険適用外となることがございます。
ご自身の症状が保険適用になるか分からない場合は、お気軽にご相談ください。

 

Q6. クレジットカードは使えますか?

A6. はい、各種クレジットカードをご利用いただけます。
その他、電子マネーやQRコード決済にも対応しておりますので、受付でお尋ねください。

 

Q7. どのくらいの頻度で通えばいいですか?

A7. 症状やお身体の状態によって最適な通院ペースは異なります。
初回の施術後に、お身体の状態を見させていただいた上で、今後の施術計画と合わせて、おすすめの通院頻度をご提案させていただきます。
一緒に相談しながら、無理のないペースで改善を目指しましょう!

 

Q8. 駐車場はありますか?

A8. 申し訳ございませんが、専用の駐車場はご用意がありません。お車でお越しの際は、お近くのコインパーキングをご利用いただけますようお願いいたします。

 

Q9. 子供を連れて行っても大丈夫ですか?

A9. はい、大丈夫ですよ。キッズスペースはございませんが、ベビーカーのまま院内にお入りいただけます。
ご予約の際に「子どもと一緒です」とお伝えいただけると、こちらも心づもりができますので助かります。

ABOUT US

高円寺こうしん接骨院

住所

〒166-0002
東京都杉並区高円寺北3-20-25

最寄駅

JR高円寺駅 徒歩2分

駐車場

なし

9:00〜12:00 -
15:30〜20:00 -
お電話でのお問い合わせ

03-5356-9780

WEB予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

保険施術アイコン

保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などの使って施術を受けることが可能です。※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)
肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト

ハイボルト療法は高電圧を身体の負傷部位に浸透させることのできる電気療法です。 期待できる効果は「軟部組織の修復」「痛みが出るサイクル、原因を特定する」ことです。 レントゲンでは映らない、筋肉、腱、靭帯の修復を促進することで早期回復が期待できます。

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特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

経穴(ツボ)に刺激を与えることにより、緊張し硬くなった筋肉をゆるめて血行を促進させていきます。 除痛効果や、圧力(負荷)の軽減などにも効果的です。 また、他の施術の効果を持続させる効果も期待できます。

テーピングアイコン

テーピング

テーピングにはさまざまな種類があり目的により使い分けていきます。 ケガの早期回復を目指す目的で使用する場合、患部の動きをよくするため、「サポート」目的で使用する場合、圧迫による痛みの緩和を目的としている場合、患者さんの目的により「ホワイトテープ」「キネシオロジーテープ」「スパイラルテープ」「ストリンテックステープ」などを施します。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のバランスの崩れにより生じた痛みに特化した施術です。 原因が思い当たらない痛みにお悩みの方の中には、姿勢のアンバランスが影響し症状が発生しているケースが多くあります。 1度姿勢を見直してみましょう。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは、筋肉や骨格など全身の組織を覆っている物質です。 この筋膜はストレスや悪習慣により分厚く硬くなったり癒着する性質があります。 この状態が続くことで、筋肉や関節に負担がかかり身体の様々な箇所に痛みや違和感をもたらせます。 そこで「筋膜ストレッチ(リリース)」という皮膚の表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくする施術を行っていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

【EHD】 頭蓋骨に効果的なアプローチを行う施術です。
頭の経穴(ツボ)を刺激することでリンパや血流の流れを促進し頭痛や眼精疲労、自律神経の乱れによる不調の改善が期待できます。
頭蓋骨へのアプローチによって全身の不調を改善しましょう。
【DPL】 ふくらはぎからひざ裏に対してほぐしリンパと血液の流れを促進していきます。
リンパと血液の流れが整うことで老廃物の排出が促され冷え性やむくみの解消に効果が期待できます。
日々のストレスや運動不足が原因でひざ裏やふくらはぎに老廃物が溜まっている方におすすめな施術です。

カッピングアイコン

カッピング

症状が気になる場所を透明なカップで吸引する施術です。 肩や腰の痛み、血行促進、デトックス効果、花粉症の軽減や自律神経の調整など、全身への影響が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

出産後に、腰痛や尿漏れなどの不調が現れる原因としては、出産時に骨盤の腸骨(ちょうこつ)・座骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)の3種類の骨のバランスが崩れてしまうことだと言われています。
産後矯正ではこのバランスを整え不調の改善を目指していきます。
出産後に緩んだ靭帯、ゆがんだ骨盤を戻すことによって出産前よりも良いスタイルに戻しましょう。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経調整としては主に、花粉症に対して施術を行っていきます。
東洋医学では、花粉症は自律神経の乱れが大きく影響していると言われています。
そのため、頚椎から胸椎のゆがみを整えることで自律神経による乱れを少なくしていきます。
また耳ツボを刺激しアプローチすることもあります。 薬のように眠たくなる、倦怠感を感じるなどの副作用もない安心な施術です。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

猫背は、CMC筋膜ストレッチ(リリース)や骨格矯正などでアプローチしていきます。
胸椎の後弯が強くなるとストレートネックになりやすくなります。
また、頭痛や肩こりの症状をお持ちの方は猫背の可能性が高いです。ご自宅でもできる猫背矯正もお伝えしています。
デスクワークなどによって丸くなった背中を改善しましょう。

MCE(モーターコントロールエクササイズ)アイコン

MCE(モーターコントロールエクササイズ)

装着することにより、体幹を伸展、骨盤を前傾させ、インナーマッスルの活動を促す体幹訓練を目的としたエクササイズです。 装着した状態で歩行することによって無動力で、自身の保持している身体能力を使い、更に身体能力及び運動能力を向上させる効果が期待できます。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。
むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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